Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi jakub1 z miasteczka Kamionki. Mam przejechane 38229.19 kilometrów w tym 5719.99 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.93 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl
Reprezentuje ASGO TEAM Asgo team

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy jakub1.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Sam na sam

Dystans całkowity:3831.50 km (w terenie 264.00 km; 6.89%)
Czas w ruchu:143:36
Średnia prędkość:26.68 km/h
Maksymalna prędkość:46.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:177 (93 %)
Maks. tętno średnie:174 (92 %)
Suma kalorii:8759 kcal
Liczba aktywności:78
Średnio na aktywność:49.12 km i 1h 50m
Więcej statystyk
  • DST 41.70km
  • Czas 01:32
  • VAVG 27.20km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed obiadem

Niedziela, 1 listopada 2015 · dodano: 01.11.2015 | Komentarze 0



Kategoria na szosie, Sam na sam


  • DST 35.10km
  • Czas 01:19
  • VAVG 26.66km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorne kręcenie

Czwartek, 29 października 2015 · dodano: 01.11.2015 | Komentarze 0



Kategoria na szosie, Sam na sam


  • DST 40.00km
  • Czas 01:17
  • VAVG 31.17km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 23 sierpnia 2015 · dodano: 23.08.2015 | Komentarze 0

Kamionki-Borówiec-Robakowo-Szczodrzykowo-Sródka-Nagradowice-Kleszczewo-Trzek-Gowarzewo-Tulce-Zerniki-Szczytniki-Kamionki







  • DST 86.36km
  • Czas 03:00
  • VAVG 28.79km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tlening

Czwartek, 20 sierpnia 2015 · dodano: 20.08.2015 | Komentarze 0

Kamionki-Borówiec-Kórnik-Zaniemyśl-Śrem-Manieczki-Brodnica-Zabno-Mosina-Rogalinek-Czapury-Daszewice-Kamionki





  • DST 82.88km
  • Czas 03:00
  • VAVG 27.63km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedziela na luzaku

Niedziela, 9 sierpnia 2015 · dodano: 10.08.2015 | Komentarze 0

Samotna  luźna wycieczka po pobliskich wioskach. W  Mosinie postanowiłem zobaczyć jak noga kręci na podjazdach i zaatakować Pożegowo  . Wybrałem najlżejszy wariant podjazd od ul. spacerowej okazało się że wcale nie dla mnie taki łatwy:(

Trasa:
Kamionki-Daszewice-Rogalinek-Mosina-Brodnica-Drużyna Poznańska-Żabno-Mosina-Rogalinek-Rogalin-Mościenica-Kórnik-Borówiec-Kamionki



Podjazd  ulicą spacerową


Mosina. Wieża widokowa









Most w remoncie i przeprawa w okolicy Borkowic.





Kategoria na szosie, Sam na sam


  • DST 44.53km
  • Czas 01:29
  • VAVG 30.02km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zmiana planu

Piątek, 7 sierpnia 2015 · dodano: 08.08.2015 | Komentarze 0

Po godzinie jazdy okazało się że musze zmienić plany i wracać do domu.

Kamionki- Daszewice-Czapury-Rogalinek-Rogalin-Kórnik-Skrzynki-Borówiec-Koninko-Kamionki

  • DST 52.93km
  • Czas 01:47
  • VAVG 29.68km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z rańca

Wtorek, 4 sierpnia 2015 · dodano: 04.08.2015 | Komentarze 0

Urlopik  wczoraj się  zaczął więc trzeba coś pokręcić.Wczoraj rodzinna wycieczka a dzisiaj już treningowo. Zapowidali w dzień mega  upały więc poleciałem pokręcić   od rana  by na największa patelnie być w domu.

  • DST 47.26km
  • Czas 01:29
  • VAVG 31.86km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed obiadem

Sobota, 1 sierpnia 2015 · dodano: 01.08.2015 | Komentarze 0

Runda szosowa przez Rogalin, Kórnik i okolice. Całość przekręcona dosyć mocno. Wiało miejscami dosyć mocno tak że miałem wrażenie że wieje z każdej strony.












Kategoria na szosie, Sam na sam


  • DST 54.47km
  • Czas 01:51
  • VAVG 29.44km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pod wiatr

Czwartek, 4 czerwca 2015 · dodano: 05.06.2015 | Komentarze 3

Kolejny dzień jazdy przy mocnym wietrze





  • DST 75.44km
  • Czas 02:42
  • VAVG 27.94km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedzielna szosa

Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0

Po tygodniowej przerwie od roweru  spowodowanej natłokiem spraw  udało się przed śniadaniem  ukręcić trochę kilometrów.