Dom-praca-dom

Wtorek, 30 czerwca 2015 · dodano: 01.07.2015 | Komentarze 0

Po tych trzech tygodniach przerwy od roweru  jechało się aż miło....

Sztafeta maratońska Ekiden

Niedziela, 14 czerwca 2015 · dodano: 16.06.2015 | Komentarze 0

Start w barwach nowo utworzonego teamu Maserati Poznań Marciech Team. Zawody odbywały się nad Poznańską Maltą. Trasa biegu przebiegała wokół jeziora maltańskiego. Jako ze miałem dużą apsencję w bieganiu koledzy  wpisali mnie na najkrótszy dystans który przypadał na pierwszej zmianie. Pierwszą zmianę czyli  dystans 4395  pobiegłem Ja. Choć już na piątym metrze po starcie zaliczam konkretną glebę przebiegam swój dystans  z czasem 00:20:18. Druga zmiana należała do  Roberta Zielińskiego przebiegł ją naprawdę z dobrym czasem  był to  dystans 10800  a czas  jaki uzyskał to  00:44:18. Kolejna trzecia zmiana Wojtek Wojciechowski który o mało co nie wystartował z powodów zdrowotnych coś z żołądkiem. Wielkie ukłony że nie poddał się i przebiegł   dystans 10800 z wózkiem z dzieckiem z zadowalającym czasem  00:55:18. Następna czwarta zmiana Sławek Szuster i znowu  dystans 5400 pobiegł i przebiegł dystans dość lekko  z czasem 00:27:42, Piata zmiana i  Szymon Kopaniarz dystans 5400 z czasem 00:24:26, Ostatnią już zmianę należała do Pawła Bartkowiaka ,dystans 5400 przebiega  z czasem 00;24:31.Jako drużyna cały maraton udało nam się przebiec w zadowalającym dla nas czasie 3:16:33  co dao nam  47 miejsce na 241 drużyn. 

X Leszczyński Maraton Rowerowy

Sobota, 6 czerwca 2015 · dodano: 07.06.2015 | Komentarze 0

Do Leszna  wybrałem się ze Sławkiem i Pawłem.Warunki pogodowe jak dla mnie nie były najlepsze kto mnie zna wie że nienajlepiej znoszę upały . Minimalny wiatr, pełne słońce i 30 stopni w cieniu to nie dla mnie pogoda do ścigania. Do samych zawodów też nie byłem jakoś super przygotowany ponieważ ostatnio brakuje czasu na treningi.

Kilka minut przed startem ustawiamy się w sektorze startowym. Jak co roku stoimy na samym końcu w okolicy bramy wjazdowej na lotnisko.Na starcie było już ustawione z tysiąc zawodników . W końcu przyszedł czas na start i przebijanie się do przodu .Już na pierwszych kilometrach udało nam się stworzyć fajną grupę, która bardzo fajnie pracowała przez większość wyścigu. Średnia w połowie dystansu wynosiła ok 38 km/h .Cały czas starałem się jechać za kimś, asekuracyjnie tak by nie zajechać się za bardzo o czym zapomniał mój teamowy kolega Paweł. Kiedy zaczęły się wzniesienia to on właśnie ciągnął nasz peleton co go sporo kosztowało siłi w okolicy 70kilometra dopada go bomba która sukcesywnie zepchnęła go na koniec peletonu. Szkoda bo mimo, że miał bardzo mało treningowych kilometrów przejechane, jechał fantastyczne zawody. W końcu peleton zaczął odjeżdżać wraz ze mną i Sławkiem a Pawła zaczęliśmy tracić ze wzroku. Wiedziałem że ma jeszcze sporo kilometrów do przejechania i będzie mu samemu ciężko dojechać nie zastanawiając się postanawiam opuścić peleton i pomóc koledze dojechać do mety .Jadąc już w tandemie minęły nas jeszcze ze trzy grupki. Na mecie okazało się że grupa w której jechaliśmy wstawiła nam 10minut.

O miejscu i czasie nie będę pisał bo nie ma najmniejszego sensu. Choć średnia prędkość nie wskazuje na to muszę stwierdzić że był to jeden lepszych moich wyścigów. Jeżeli dodam do tego ilość treningów jakie odbyłem w tym roku a raczej brak ich, oraz mało przychylną pogodę jak dla mnie to wynik jest dla mnie zadowalający. Nadal ilość kraks na tych zawodach mnie przeraża.

Do pracy

Piątek, 5 czerwca 2015 · dodano: 05.06.2015 | Komentarze 0

Incydent w drodze do pracy. Miało to miejsce na dość ruchliwej krzyżówce w Poznaniu na garbarach. Wyprzedziłem faceta jadącego białym busem a on po chwili zrobił to samo i zajechał m drogę  prawie spychając mnie z drogi na krawężnik.  Nie wytrzymałem  i parę metrów dalej posypało się ......

Pod wiatr

Czwartek, 4 czerwca 2015 · dodano: 05.06.2015 | Komentarze 3

Kolejny dzień jazdy przy mocnym wietrze