Info
Ten blog rowerowy prowadzi jakub1 z miasteczka Kamionki.
Mam przejechane 38229.19 kilometrów w tym 5719.99 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.93 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec3 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Maj11 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 1
- 2017, Marzec11 - 1
- 2017, Luty5 - 2
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień11 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec19 - 3
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj19 - 0
- 2016, Kwiecień16 - 2
- 2016, Marzec14 - 0
- 2016, Luty16 - 9
- 2016, Styczeń15 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień17 - 0
- 2015, Lipiec4 - 1
- 2015, Czerwiec5 - 3
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień10 - 2
- 2015, Marzec8 - 5
- 2015, Luty12 - 5
- 2015, Styczeń8 - 1
- 2014, Grudzień7 - 3
- 2014, Listopad5 - 5
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień10 - 6
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec14 - 5
- 2014, Czerwiec16 - 2
- 2014, Maj16 - 11
- 2014, Kwiecień23 - 9
- 2014, Marzec17 - 4
- 2014, Luty13 - 2
- 2014, Styczeń15 - 6
- 2013, Grudzień10 - 10
- 2013, Listopad9 - 3
- 2013, Październik10 - 5
- 2013, Wrzesień4 - 8
- 2013, Lipiec7 - 13
- 2013, Czerwiec13 - 13
- 2013, Maj24 - 19
- 2013, Kwiecień23 - 4
- 2013, Marzec21 - 7
- 2013, Luty14 - 0
- 2013, Styczeń17 - 3
- 2012, Grudzień11 - 0
- 2012, Listopad26 - 3
- 2012, Październik25 - 0
- 2012, Wrzesień16 - 5
- 2012, Sierpień24 - 8
- 2012, Lipiec30 - 2
- 2012, Czerwiec23 - 3
- 2012, Maj23 - 2
- 2012, Kwiecień25 - 1
- 2012, Marzec26 - 0
- 2012, Luty20 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień12 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień29 - 0
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec16 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
trening
| Dystans całkowity: | 20628.75 km (w terenie 2794.00 km; 13.54%) |
| Czas w ruchu: | 821:55 |
| Średnia prędkość: | 25.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45311.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 10 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 251 (132 %) |
| Maks. tętno średnie: | 253 (133 %) |
| Suma kalorii: | 262913 kcal |
| Liczba aktywności: | 407 |
| Średnio na aktywność: | 53.30 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
- DST 28.52km
- Czas 01:00
- VAVG 28.52km/h
- Sprzęt trenażer elite
- Aktywność Jazda na rowerze
4. trenażer#3
Czwartek, 7 stycznia 2016 · dodano: 07.01.2016 | Komentarze 0
- DST 25.30km
- Czas 00:50
- VAVG 30.36km/h
- Sprzęt trenażer elite
- Aktywność Jazda na rowerze
3. Trenażer#2
Wtorek, 5 stycznia 2016 · dodano: 05.01.2016 | Komentarze 0
- DST 32.68km
- Czas 01:00
- VAVG 32.68km/h
- Sprzęt trenażer elite
- Aktywność Jazda na rowerze
2. Trenażer#1
Niedziela, 3 stycznia 2016 · dodano: 03.01.2016 | Komentarze 0
- DST 23.00km
- Czas 00:50
- VAVG 27.60km/h
- Sprzęt trenażer elite
- Aktywność Jazda na rowerze
Trenażer #1
Poniedziałek, 7 grudnia 2015 · dodano: 07.12.2015 | Komentarze 0
- DST 84.17km
- Czas 03:15
- VAVG 25.90km/h
- Sprzęt Corratec Dolomiti
- Aktywność Jazda na rowerze
Zaniemyśl i okolice
Poniedziałek, 12 października 2015 · dodano: 12.10.2015 | Komentarze 0
Zimno , coraz zimniej....Pierwsze kilometry jazdy prawie spowodowały bym zawrócił do domu, zimno , wietrznie i jeszcze chęci nie za duże do kręcenie. Umówiony byłem w Kórniku z Tomkiem nie chcąc być nie słownym pojechałem na miejsce spotkania . Zjechaliśmy się w tym samym czasie. Okazało się że nie tylko mi się dzisiaj nie chcę. Ostatecznie decydujemy się jechać . Do Zaniemyśla kilometry zleciały dość szybko. Na miejscu w znanej już nam cukierni zrobiliśmy sobie przerwę na kawę i drożdżówkę. Dzisiaj Tomek nawigował więc jechaliśmy totalnie dla mnie nowymi drogami. Jeziora, lasy, stadniny koni taki obraz towarzyszył nam praktycznie w większości naszej wycieczki. Jadaczki cały czas nam się nie zamykały nie pamiętam kiedy mnie tak gęba bolała od gadania. Całość to taka luźna wycieczka nawet nie spostrzegłem się jak byliśmy już z powrotem .Borówiec-Skrzynki-Kórnik-Biernatki-Prusowo-Jeziory wielkie- Zaniemyśl-Luboniczek -Czarnotki-Młodzikowo-Sulencin-Borowo-Czrnotki- Brzostek-Zaniemyśl- Biernatki-Bnin-Kórnik-Borówiec-Kamionki
www.krzykosy.pl
- DST 82.12km
- Czas 02:55
- VAVG 28.16km/h
- Sprzęt Corratec Dolomiti
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Na goferka do Pobiedzisk
Sobota, 19 września 2015 · dodano: 19.09.2015 | Komentarze 0
Borówiec-Robakowo-Dziećmierowo-Śródka-Nagradowice-Trzek-Kostrzyn-Promno-Pobiedziska-Promno-Góra-Jankowo-Sarbinowo-Paczkowo-Gowarzewo-Tulce-Koninko-Szczytniki-Kamionki- DST 50.64km
- Czas 01:47
- VAVG 28.40km/h
- Sprzęt Corratec Dolomiti
- Aktywność Jazda na rowerze
Treningowo
Czwartek, 3 września 2015 · dodano: 03.09.2015 | Komentarze 0
Z Tomkiem po naszych fyrtlachKamionki-Borówiec-Robakowo-Szczodrzykowo-Runowo-Pierzchno-Kórnik-Biernatki-Jeziory Wielkie-Błażejewko-Bnin-Kórnik-Skrzynki-Borówiec-Kamionki
- DST 40.00km
- Czas 01:17
- VAVG 31.17km/h
- Sprzęt Corratec Dolomiti
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 23 sierpnia 2015 · dodano: 23.08.2015 | Komentarze 0
Kamionki-Borówiec-Robakowo-Szczodrzykowo-Sródka-Nagradowice-Kleszczewo-Trzek-Gowarzewo-Tulce-Zerniki-Szczytniki-Kamionki Kategoria trening, Sam na sam, na szosie
- DST 75.23km
- Czas 02:41
- VAVG 28.04km/h
- Sprzęt Corratec Dolomiti
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Trening ze Sławkiem
Sobota, 22 sierpnia 2015 · dodano: 23.08.2015 | Komentarze 0
Kamionki-Borówiec-Robakowo-Dachowa-Szczodrzykowo-Kórnik-Bnin-Zaniemyśl-Śrem-Zbrudzewo-Czmoniec-Świątniki-Mleczewo-Mościenica-Skrzynki-Borówiec-Kamionki- DST 86.36km
- Czas 03:00
- VAVG 28.79km/h
- Sprzęt Corratec Dolomiti
- Aktywność Jazda na rowerze
Tlening
Czwartek, 20 sierpnia 2015 · dodano: 20.08.2015 | Komentarze 0
Kamionki-Borówiec-Kórnik-Zaniemyśl-Śrem-Manieczki-Brodnica-Zabno-Mosina-Rogalinek-Czapury-Daszewice-Kamionki
Kategoria na szosie, Sam na sam, trening