Info
Ten blog rowerowy prowadzi jakub1 z miasteczka Kamionki. Mam przejechane 38229.19 kilometrów w tym 5719.99 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.93 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec3 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Maj11 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 1
- 2017, Marzec11 - 1
- 2017, Luty5 - 2
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień11 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec19 - 3
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj19 - 0
- 2016, Kwiecień16 - 2
- 2016, Marzec14 - 0
- 2016, Luty16 - 9
- 2016, Styczeń15 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień7 - 0
- 2015, Sierpień17 - 0
- 2015, Lipiec4 - 1
- 2015, Czerwiec5 - 3
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień10 - 2
- 2015, Marzec8 - 5
- 2015, Luty12 - 5
- 2015, Styczeń8 - 1
- 2014, Grudzień7 - 3
- 2014, Listopad5 - 5
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień10 - 6
- 2014, Sierpień15 - 9
- 2014, Lipiec14 - 5
- 2014, Czerwiec16 - 2
- 2014, Maj16 - 11
- 2014, Kwiecień23 - 9
- 2014, Marzec17 - 4
- 2014, Luty13 - 2
- 2014, Styczeń15 - 6
- 2013, Grudzień10 - 10
- 2013, Listopad9 - 3
- 2013, Październik10 - 5
- 2013, Wrzesień4 - 8
- 2013, Lipiec7 - 13
- 2013, Czerwiec13 - 13
- 2013, Maj24 - 19
- 2013, Kwiecień23 - 4
- 2013, Marzec21 - 7
- 2013, Luty14 - 0
- 2013, Styczeń17 - 3
- 2012, Grudzień11 - 0
- 2012, Listopad26 - 3
- 2012, Październik25 - 0
- 2012, Wrzesień16 - 5
- 2012, Sierpień24 - 8
- 2012, Lipiec30 - 2
- 2012, Czerwiec23 - 3
- 2012, Maj23 - 2
- 2012, Kwiecień25 - 1
- 2012, Marzec26 - 0
- 2012, Luty20 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień12 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień29 - 0
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec16 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
- DST 64.13km
- Czas 02:33
- VAVG 25.15km/h
- VMAX 39.10km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 186 ( 98%)
- HRavg 149 ( 78%)
- Kalorie 2460kcal
- Sprzęt Corratec Dolomiti
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobotnia szosa
Sobota, 16 listopada 2013 · dodano: 16.11.2013 | Komentarze 0
W końcu udało mi się dotrzeć na sobotnią ustawkę z pod maka.Ustawka typowa na Śrem.
Jak co roku w okresie zimowym ustawka rusza z pod MacCdonalda na ulicy hetmańskiej w kierunku Śremu dystans przewidziany to sto kilometrów. Jest to typowa szosa robiona na różnych rodzaju rowerach. Jak ktoś kiedyś spytał na czym jeźdźicie to odpowiedz była na wszystkim (mtb, szosy ,przełaje itp….)
Do mement rozjazdu zabezpieczałem tyły ……żeby między innymi chłopakom nikt dup nie porozjeżdżał .
Ja z wiadomych powodów postanowiłem troszkę skrócić drogę i w połowie kręcenia zawinołem na Żabinko a reszta chłopaków poleciało dalej na Srem. Od tego czasu jechało mi się dosyć ciężko. Trzydzieści kilometrów drogi powrotnej pokonałem już jako singiel. Puls łapał wysokie wartości między 150-160 uderzeń na minutę. Troszkę za dużo jak na ten okres ale mimo jazdy na miękko puls nie chciał się obniżać.
Po drodze zahaczam jeszcze o Pawlaka by ustalić w sklepie jaka owijka na kierownice do Corrateca jest najlepsza. Okazuje się że chyba najdroższa co mnie wcale nie zdziwiło……..heheheheeheeeee.
Po powrocie zasłużony obiadek i
odpoczynek….
Moja trasa:
Kategoria na szosie
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!