Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi jakub1 z miasteczka Kamionki. Mam przejechane 38229.19 kilometrów w tym 5719.99 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.93 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl
Reprezentuje ASGO TEAM Asgo team

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy jakub1.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

na szosie

Dystans całkowity:13538.95 km (w terenie 25.00 km; 0.18%)
Czas w ruchu:491:30
Średnia prędkość:27.55 km/h
Maksymalna prędkość:61.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:186 (98 %)
Maks. tętno średnie:174 (92 %)
Suma kalorii:34406 kcal
Liczba aktywności:234
Średnio na aktywność:57.86 km i 2h 06m
Więcej statystyk
  • DST 75.23km
  • Czas 02:41
  • VAVG 28.04km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Trening ze Sławkiem

Sobota, 22 sierpnia 2015 · dodano: 23.08.2015 | Komentarze 0

Kamionki-Borówiec-Robakowo-Dachowa-Szczodrzykowo-Kórnik-Bnin-Zaniemyśl-Śrem-Zbrudzewo-Czmoniec-Świątniki-Mleczewo-Mościenica-Skrzynki-Borówiec-Kamionki


Kategoria trening, na szosie


  • DST 86.36km
  • Czas 03:00
  • VAVG 28.79km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tlening

Czwartek, 20 sierpnia 2015 · dodano: 20.08.2015 | Komentarze 0

Kamionki-Borówiec-Kórnik-Zaniemyśl-Śrem-Manieczki-Brodnica-Zabno-Mosina-Rogalinek-Czapury-Daszewice-Kamionki





  • DST 52.40km
  • Czas 01:43
  • VAVG 30.52km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 14 sierpnia 2015 · dodano: 14.08.2015 | Komentarze 0

Większość trasy to dymanie pod wiatr



Kategoria na szosie, trening


  • DST 48.30km
  • Czas 01:37
  • VAVG 29.88km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed śniadaniem

Wtorek, 11 sierpnia 2015 · dodano: 11.08.2015 | Komentarze 0

Kategoria na szosie, trening


  • DST 82.88km
  • Czas 03:00
  • VAVG 27.63km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedziela na luzaku

Niedziela, 9 sierpnia 2015 · dodano: 10.08.2015 | Komentarze 0

Samotna  luźna wycieczka po pobliskich wioskach. W  Mosinie postanowiłem zobaczyć jak noga kręci na podjazdach i zaatakować Pożegowo  . Wybrałem najlżejszy wariant podjazd od ul. spacerowej okazało się że wcale nie dla mnie taki łatwy:(

Trasa:
Kamionki-Daszewice-Rogalinek-Mosina-Brodnica-Drużyna Poznańska-Żabno-Mosina-Rogalinek-Rogalin-Mościenica-Kórnik-Borówiec-Kamionki



Podjazd  ulicą spacerową


Mosina. Wieża widokowa









Most w remoncie i przeprawa w okolicy Borkowic.





Kategoria na szosie, Sam na sam


  • DST 44.53km
  • Czas 01:29
  • VAVG 30.02km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zmiana planu

Piątek, 7 sierpnia 2015 · dodano: 08.08.2015 | Komentarze 0

Po godzinie jazdy okazało się że musze zmienić plany i wracać do domu.

Kamionki- Daszewice-Czapury-Rogalinek-Rogalin-Kórnik-Skrzynki-Borówiec-Koninko-Kamionki

  • DST 46.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 32.47km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Wieczorny trening

Środa, 5 sierpnia 2015 · dodano: 06.08.2015 | Komentarze 0

Ze Sławkiem po naszych Fyrtlach


Kategoria na szosie, trening


  • DST 52.93km
  • Czas 01:47
  • VAVG 29.68km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z rańca

Wtorek, 4 sierpnia 2015 · dodano: 04.08.2015 | Komentarze 0

Urlopik  wczoraj się  zaczął więc trzeba coś pokręcić.Wczoraj rodzinna wycieczka a dzisiaj już treningowo. Zapowidali w dzień mega  upały więc poleciałem pokręcić   od rana  by na największa patelnie być w domu.

  • DST 47.26km
  • Czas 01:29
  • VAVG 31.86km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed obiadem

Sobota, 1 sierpnia 2015 · dodano: 01.08.2015 | Komentarze 0

Runda szosowa przez Rogalin, Kórnik i okolice. Całość przekręcona dosyć mocno. Wiało miejscami dosyć mocno tak że miałem wrażenie że wieje z każdej strony.












Kategoria na szosie, Sam na sam


  • DST 51.58km
  • Czas 01:43
  • VAVG 30.05km/h
  • Sprzęt Corratec Dolomiti
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Szoska z Krzychem

Poniedziałek, 6 lipca 2015 · dodano: 06.07.2015 | Komentarze 0

Powoli chyba zaczynam wracać do kręcenia...
Kategoria na szosie